• höst,  magi,  själ,  Vintertid

    Drömmar….

    Just nu drömmer jag om vinter och mycket snö. Låter det konstigt? Inte alls och det är bara ibland – för det mesta älskar jag hösten. Men det finns ett stort MEN…, Det heter smuts, grus och leriga stövlar. Här i skogen är ingen asfalt så långt jag orkar gå. Närmaste lilla stad är 40 km bort! Inte undra på, att jag drabbas av storstadsdrömmar när regnet öser ner. Är lätt botat faktiskt. 290 km med bilen till vänner i Stockholm får mig snabbt att längta hem igen. Trots att jag bott i många storstäder i världen, förblir jag i själ och hjärta ett skogstroll. Bara jag slipper slask och…

  • Hälsa,  livsstil,  själ

    Vandring för kropp och själ

    Vandring har en helande, läkande kraft i svåra tider. Under en vandring kan du utforska dig själv och hitta balansen i livet. Den gör underverk för själen och sinnet. Det finns inget som öppnar sinnena för andlighet lika bra som naturen. Ta med dig en anteckningsbok och penna när du ska ut på vandring. Sätt dig ner ibland och pausa. Skriv ner det du ser. Alla intryck, om det så bara är hur många nyanser av grönt du ser. Skriv om barken och vinden, växterna du ser. Känn in! Själv tycker jag om att fotografera i naturen – det kan bli många vackra minnen. Jag råder alltid till att ha…