-
Framgångsrik och lycklig
Det är väl vad vi alla vill vara. Kunna hälsa varje dag välkommen utan bekymmer. Men ibland snubblar vi över problem på livsvägen, bråk i familjen, sjukdom, besvärliga grannar, pengatrassel eller något annat. Det är då vi behöver hitta balansen och välja rätt väg. När vi står där vid ett vägskäl, kan det kännas bra att prata med någon utomstående. Någon där vi vet att det vi pratar om stannar där. Ett medium eller en sierska kan vara en bra idé. På telefonlinjen där jag jobbar, har du många att välja på och har dessutom möjlighet att läsa om vad var och en erbjuder. Kanske ska du ringa ett par…
-
Andas, andas in den nya dagen!
Andas ut alla tvivel och allt som begränsar dig. Andas in mod och din fulla potential. Andas ut allt som står i din väg. Lev nu, var klok och älska dig själv! Blunda och lyssna till ditt inre universum för du har svaren på alla dina frågor redan inom dig. Du är fantastisk! Meditera in i den nya dagen – sätt dig helt avslappnad på vid sjön, på en stubbe i skogen, i gräset hemmavid eller i en park. Känns rätt att utnyttja naturen, åtminstone fram till löven faller. Den speciella känslan att vara “jordnära” ger trygghet. Själv försöker jag också att gå barfota så mycket som möjligt, även på…
-
Mjölner, Tors hammare
Tors hammare, som nu har hållit mig vaken i två nätter, börjar lugna ner sig. Åskan, blixtarna och dundret har slutat! Den röda himlen drar bort och det börjar skymta lite blått. Ett kortare åskväder kan fräscha upp, men blir det för länge är man glad när det dragit förbi. Jag kan förstå att man på Vikingatiden trodde, att det var åskguden Tor som kämpade med jättar/troll och hade hjälp av sin enorma hammare. Ett sådant dundrande fyrverkeri blev det, när Tor åkte över himlavalvet i sin vagn, som drogs av två bockar. Man sa att hammaren alltid träffade sitt mål och sedan återvände till Tor. Tor, som var son…
-
Min svaga sida.
Vi har väl alla våra svagheter och “små” fel. Det värsta för/hos mig är väl “åldersnojan”. Samtidigt är det bekvämt att skylla på, att man ju blir äldre, när något inte lyckas. Det halmstrået griper jag allt som oftast nu för tiden. I lördags morse skulle jag och några vänner ut och rida i gryningen. Vi gick och hämtade hästarna på betet, lade på träns och skulle hoppa upp. Det var då det hände! PERSONLIG KATASTROF! Vad hände? Jag kom inte upp på hästen. Älskar att rida barbacka, gör det så ofta jag har tillfälle! Hur många gånger har jag inte sagt till någon “Men kära du, det är bara…
-
Sommardrömmar
Återigen en härlig sommar. Man gnäller ibland – för hett, för kallt, för mycket regn o åska osv, men sammantaget slutar det alltid med, att man haft en fantastisk sommar. Just nu ligger jag vid ett litet tjärn och lyssnar på kvackande grodor – hunden bredvid, lika lat som jag. Avbryter bara för min “specialitet”, en 10 minuters simmande meditation, Zen, andas bara regelbundet och djupt och låter tankarna fladdra omkring, samtidigt som jag lyssnar på fågelsång och grodors musik. Vi har redan början av juli, midsommar ligger bakom oss och dagarna blir sakta, sakta kortare igen. Semestertid överallt, men det verkar ändå som om fler än vanligt semestrar inom…
-
Ta hand om dig
du själv ska göra det, ingen annan – det är du som vet vad du behöver. Vi har bara ett liv och vi måste göra det allra bästa av det – vi kan definitivt påverka våra liv i positiv riktning. Tankens kraft och Attraktionslagen kan hjälpa oss en bra bit framåt. Lägg till nyttig mat, jo det finns god sådan, och passande träning. Gärna lite ansiktsgymnastik [-yoga] framför spegeln på morgonen. Avsluta med ett stort leende och säg “Jag är snygg och jag uppnår det jag vill”. Tro mig, det hjälper även om det kanske känns lite fånigt i början. När man själv känner sig fantastisk går allt mycket lättare,…
-
Naturen som ungdomselixir
Att använda naturen som ungdomens källa är ingen krävande eller dyr metod. I förbindelse med lite magi kan det vara både härligt och roligt.. Just nu på våren och försommaren är tiden dessutom helt perfekt. Alla nyttiga växter är proppfulla med vitaminer, mineraler, antioxidanter och mycket annat som vi behöver som bromskloss för härjande ålderstecken. Du vet – de där grå hårstråna, kråksparkarna runt ögonen [skrattrynkorna!,hehe], de små, små förrädiska rynkorna som dyker upp runt munnen. Händerna är en katastrof efter åratal av trädgårdsarbete och ….. och ….. Blommor får inte fattas på skönhetens altare. Färska, torkade, kanske pressade och sammansatta till vackra motiv. Själen måste också ha sitt. Allt…
-
En grön fredag
Sitter med skrivbordet vid ett stort fönster mot skogen – det ser ut som en grön explosion när jag tittar ut. Allt växer med en väldig fart. Jag har blandskog så “titthålen” mellan tall och gran är nu fyllda med björk, al, asp och många fler. Finns nog inget som slår just doften av vår. Grön fräsch, positiv och energigivande. Tidigt i morse, i gryningen, flög en uggla förbi precis vid fönstret, så jag har suttit och försökt lista ut om det ska betyda något särskilt. Väldigt långt tillbaka betydde det otur om en uggla flög förbi. Men den sägs nu förmedla både klokhet och visdom. Ugglan se i mörkret…
-
Varva ner och hitta harmoni
Livet är en gåva som vi borde försöka njuta av – men det är inte alltid så lätt. Den dagliga stressen, jobb och andra plikter håller oss fast i ekorrhjulet. Försök att släppa taget och lev i nuet. Det som händer imorgon eller om 10 år, det får vi fixa när vi väl är där. Inte så att vi ska sluta planera, utbilda oss osv, men absolut sluta älta det kommande gång på gång. Om du väljer yoga, meditation, djupandning eller helt enkelt en skogspromenad är ditt val. Huvudsaken är att du trivs med det du gör och att det får dig slappna av. På promenaden är en djupandning bra.…
-
Magisk livsstil
Känns livet lite trist ibland. Då är det hög tid för magi. Visste du att chansen för att dina drömmar ska gå i uppfyllelse stiger desto mer du tror på din magiska önskan. Tillit, fantasi, känsla och klarhet är de 4 faktorer som påverkar vårt drömliv. Är vi helt övertygade om att det blir precis som vi önskar oss. Då blir det så i verkligheten, så länge det är inom rimlighetens gräns. Och just nu är tiden perfekt. Fullmåne och vårdagjämning har vi lagt bakom oss, men du kan fortfarande utnyttja deras krafter. Den avtagande månen vi nu har, gör det fortfarande enkelt att släppa taget. Vårdagjämningen betyder en nystart,…
