Årets mörkaste månad och en eftertankens månad, det är november. Detta sägs vara andens tid och att vi ska söka inåt, känna efter, lyssna till vår intuition och själens ohörbara antydningar. Det undermedvetna, instinktiva som gör sig påmint lite då och då nu i mörkret. Om du inte mediterar annars, ta dig tid för det nu, tänd ett ljus, sätt dig bekvämt och andas djupt och långsamt. Vill du ha en guidad meditation, så hittar du helt fantastiska online. Jag återkommer rätt ofta till Konfucius ord “Bättre tända ett ljus, om än aldrig så litet, än att förbanna mörkret”. Hos mig brinner levande ljus lite överallt hemma – kollar alltid…