-
Silvertroll under silvermånen
Månen såg i den gångna natten ut som ett jättestort silverklot, som låg över grantopparna. Nästan som en stor ballong på väg genom stjärnbilderna.Kunde inte låta bli att sätta mig på en stubbe och meditera. Min “pink bubble” meditation blev en “silver bubble” meditation, där jag steg in i silverkulan med mina drömmar. Föreställde mig allt, precis som jag vill ha det. Riktig såg mina önskningar uppfyllda under några minuter, innan jag i tanken blåste bort bubbla, Men tanken gick vidare till gårdagens gudinna Freja, kärlekens och krigets mäktiga gudinna som gett fredagen sitt namn. Också en spådomens mästare, som till och med undervisade guden Oden i den forntid sejdkonsten.…
-
Elementet är jorden
Moder jord, det trygga elementet, som finns där mellan eld och vatten mittemot luft och även metall. som är med på ett hörn. Vanligtvis räknar vi elementen jord. eld, vatten och luft – som i tarortkortleken. Metallen har kommit med på lite senare tid. Ungefär som med smakerna sött, surt, salt och beskt – senare kom även umami med. Elementet jorden kopplas i astrologin till stjärntecknen Stenbocken, Oxen och Jungfrun. Är du född de första eller sista fem dagarna i ett tecken påverkas du också av det närmast liggande. De tre jordtecknen är vardagsnära. De står för uthållighet, balans, ordning och reda, de är pragmatiska och står med båda fötterna…
-
Silverregn och månsken
Stjärnorna på natten ser ibland ut som om silverregn skulle vara på väg ner till marken från himlen. Särskilt när de speglar sig i snön! När det är lite molnigt, tycks det också som om man ser bilder i stjärnglansen. Magiskt och mycket vackert – kanske är änglar som vakar över oss. Jag älskar nattliga promenader i skogen, under himlen full av stjärnor och naturligtvis ännu bättre vid månsken. Fullmånen den 7 mars kl. 13.42 i Jungfruns tecken, kommer förhoppningsvis att lysa starkt ett par nätter nu. Planerar 3 nätter i rad, gående månskensmeditation följd av spell och ritualer, så jag ber till vädergudarna och drömmer om härligt klara nätter…
-
Yoga inför jul
Nu går allt i en rasande fart genom alla speciella dagar inför årets slut. Tid att lägga in en paus för att orka. Meditation och lite yoga light för att klara av alla bestyr, inte låta stressen ta över.Yoga är så mycket. Det är inte en form av gymnastik, utan så mycket mer, som ger positiva effekter på hälsan, både den fysiska och psykiska. Den hjälper hantera stress och minskar oron. Yogan hjälper dig att bli både stark och smidig. Kan förhindra ryggont och samtidigt få ro i själen. Du kan besöka yogakurser, men det finns också ett fantastiskt utbud online. Där kan du också hitta mycket bra gratis kurser.…
-
Gående meditation…
Ville naturligtvis ut på min vanliga löptur i morse, men snöblandat regn och blåst satte stopp. Jag smög mig in så en skogsstig för att vara skyddad från blötsnön och bestämde mig för gående meditation. Härligt för huden och lugnande för själen i min jakt på “evig ungdom”. Gäller att komma i rätt stämning, så jag känner in den fuktiga, höstdoftande luften och börjar andas extra långsamma andetag. Njuter av regnet, dofterna och höstlöven. Tänker lite på löpturen jag missade och låter tankarna bara flyta förbi. Koncentrerar mig på andetagen. Den tibetanske munken Tich Nath Hanh uppmanar också att le medvetet. Det fysiska leendet skapar glädje även i psyket. Så…
-
Magiskt i silver……
NI män med de grå tinningarnas charm och ni kvinnor med silverstänk, välkomna till min nya blogg. Kanske känner ni redan till min blogg sierskansliv.se? Då vet ni att jag älskar magi och använder det ofta. Några av er tyckte, att jag skulle använda magin för välmående och skönhet. I den här bloggen kommer jag att skriva inlägg om att bli äldre och vad jag gör emot åldersnojan. När jag blev 50 kändes det helt ok. Inte skulle jag få nån åldersnoja inte. Inte jag. Men när det blev 55+ och sen 60, då slog den till med full kraft. Spegeln säger att jag ser ut som ett troll. Rynkor,…
