-
Hitta lugnet i vardagen
Är du stressad eller orolig och snabbt vill bli lugn igen? Sätt dig bekvämt och slut dina ögon. Ta tre djupa andetag och håll varje andetag några sekunder innan du andas ut. Slappna av så mycket du kan. Efter dina tre andetag släpper du tanken på din andning. Nu har hjärnan fått extra syre och hjälper dig slappna av. Låt ditt inre jag ta plats, var positiv och försök tänka trevliga tankar. Ditt humör och dina tankar får alltid gensvar, så föreställ dig att du har ett samtal med universum. Detta är perfekt i många olika situationer. Innan du börjar meditera, före ett viktigt samtal, när du ska träffa en…
-
Soluppgång med solhälsning
Det finns nog knappast något härligare än att få börja dagen med en solhälsning ute vid sjön i skogsbrynet. Dessutom i vackert väder. En yogis dröm helt i harmoni med naturen. Nästan så själen slår kullerbyttor av glädje. En varm morgon som denna, kunde jag inte låta bli att göra alla mina övningar lite längre. Det blev till och med en kort simtur efter meditation och yoga. Vi har maj månad, klockan är kort före 5 på morgonen och soluppgången är vackert orange. Det lovar att bli en vacker dag. Varmt ska det bli också, väderprognosen säger plus 27. Bestämde mig redan tidigt idag vilka ärkeänglar jag ska be om…
-
Ringblommor för hälsa och glädje
Nu börjar ringblommorna lysa upp rabatterna i växthuset. Utomhus är de på väg men blommorna dröjer än. De magiska egenskaperna hos ringblomman är många. Det sägs att den bevarar ungdomen, så hos mig har den en hedersplats. Redan de gamla egypterna använde den för att skjuta upp åldrandet. Blomman används i ritualer för varaktig kärlek, sympati, hälsa och långt liv. Även för rikedom och överflöd där den sätter fart på inströmmandet. Energiern kommer med kraft från solguden Apollo. Jag torkar blombladen ett par dagar i solen och lägger dem sen i en eko vegetabilisk olja och låter glasburken stå ljust i fönstret ett par veckor. Blombladen ska vara helt täckta…
-
Runor för vägledning och förutsägelse
En enda runa kan ge ge en ögonblicksbild av din situation och passar som morgonritual eller som ledstjärna för din meditation. Vanligt är också läsningar med 4 eller också 5 runor, väl lite beroende på om du vill ha vägledning eller en fråga besvarad. När jag arbetar med runorna känns deras egna energier riktigt intensivt. Olika för varje runa. Jag brukade tidigare använda runorna för livsväg och arbete, men har alltmer börjat använda dem även för kärleken. Det är väl gudinnan Freja som “spökar”, hon var ju väldigt förbunden just med runorna och använde dem för både förutsägelser och magiska ritualer. Magiska tecken för gammal visdom. Freja är en mäktig…
-
Skönhetens magiska tempel
En plats för både skönhet och magi är mitt badrum. En oas för kropp och själ där jag hämtar både avkoppling och kraft – lite beroende på mitt humör. Mitt tempel för sinnesro. Där finns mängder av gröna favoritväxter, levande ljus och rökelse. Jag är svag för härliga dofter, så ett par aromalampor får också plats. Njutning höjer livskvaliten med flera grader. Magi! Glöm heller inte stilla musik i badrummet. Varma handdukar och badlakan är ett måste. Naturligtvis finns också doftande oljor och badbollar. Går att hitta helt fantastiska recept på internet, hur man själv kan göra badbollar. Likaså finns tips om skrubb med örter. En av mina favoriter är…
-
Nattens stilla timmar
Tankarna flyter fram i månskenet. Hur går det vidare? Vad vill jag egentligen? Vem är jag innerst inne? Det är en bra tid för att lägga kort eller runor. För att få svar på frågorna som snurrar runt i huvudet. Få veta vad som ligger bakom, hur det blev som det blev. Vilka problem finns det som ska lösas. Vem kan ge stöd och hjälp att hitta positiva lösningar. Hur blir den närmaste framtiden och längre fram – många frågor man ställer sig. Oftast har man svaren själv, men det kan vara till stor hjälp att få råd när man står inför ett vägval. Eller när händelser och problem gjort…
-
Vita duvor, vita änglar
När vita duvor kommer flygande sägs det vara ett tecken på glädje, fred och kärlek. De påstås även bringa lycka och välstånd. Betydelsen varierar – men glädjens budbärare som ger dig tur och uppfyllda förhoppningar kommer alltid till dig med positiva nyheter. De ser nästan ut som små vita änglar. När en vit duva dyker upp i dina drömmar vill den säga att allt blir bra, så sluta oroa dig. Den symboliserar både lycka och välstånd och säger att du befinner dig i en tursam period i livet. Försök komma ihåg och skriv upp detaljerna genast på morgonen. Det kan betyda allt mellan den stora kärleken och en vinst på…
-
Att dansa under fullmånen
Att dansa i fullmånens sken sägs ge speciella vibrationer till och från själens alla gömmor. “Knutar” löses upp. Det ska inte vara någon inlärd dans, utan ett sätt att få släppa loss sina känslor så som de är. En långsam tvekande dans när man försiktigt söker den rätta vägen. Eller en sprudlande, hoppande lyckodans när något oväntat postivt inträffat. Inte tänka efter, utan istället låta den momentana känslan styra. En dans i den mörka kvällen under stjärnor och måne är magisk. En passande början för månadens fullmåneritualer. Om några dagar, den 5 maj klockan 19.36, har vi en viktig fullmåne i Skorpionens mäktiga tecken. Detta tillsammans med en delvis månförmörkelse…
