-
Ärkeängel vid min sida
Det finns några ärkeänglar som ligger mig varmt om hjärtat och vars hjälp jag brukar be om rätt ofta. Så finns det en ärkeängel som jag tycker följer mig mest hela tiden. Kanske två till och med, som jag känner mig nära. Av de 7 viktigaste är naturligtvis ärkeängel Mikael, den mäktigaste av alla, en av favoriterna. Han är den som är mest lik Gud. Han är ljusets ängel och den främste av alla. Be Mikael om stöd när du är utsatt för fara, är rädd eller orolig. Han ger säkerhet och skydd. På bilden en staty av Mikael i Kiev. Sen har vi naturligtvis Rafael, som också är healingens…
-
Qi-Gong
En resa för själen. Vill du utvecklas och läka din själ? Utbilda dig till Qi Gong-lärare, för då hjälper du både dig själv och andra med effektiv stresshantering. Det finns till och med online utbildningar på nätet. Vill du inte undervisa qigong, så är det fantastiskt att kunna för egen del. Qigong är en kinesisk filosofi som är nästan 3000 år gammal och är egentligen grunden till kinesisk läkekonst. Tanken är att det finns livsenergi, qi, i allt levande och det löper kanaler genom kroppen där livsenergi, qi flyter fram.. Utifrån den tanken har det utvecklats både kampsporter, akupunktur och medicinsk qigong. Träningen består av rörelser, koncentration och andningsövningar som…
-
Livet går i full fart……
Ibland har man känslan, att man vill skrika,……”stoppa karusellen, jag vill hoppa av”. Att vara produktiv i högt tempo är inte alls positivt – att jobba för hårt sliter på både psyke och kropp. Planerar du in för mycket på jobbet och sedan på fritiden också, då blir du pressad överallt. Du behöver dina små andningshål, så det är dags att sanera privatlivet. Att skapa egentid är viktigt för att förebygga stress och utbrändhet. Är du en av oss som säger….. Jag ska “bara” göra det här först, sen ska jag….. Då blir det aldrig gjort. Det är tid att dra i nödbromsen. Att skjuta upp beslutet tillför ingenting. Det…
-
Att vara optimist är roligare….
Att vara optimist kan låta riktigt muntert, men vore det inte det bästa att se livet realistiskt, så som det är. Optimisten mår bäst på alla sätt och vis, särskilt den som samtidigt är realist och kan lösa problem på bästa sätt. Som optimist har du det enklare att skapa ett liv som känns värt att kämpa för. En optimist hanterar både trevliga och obehagliga händelser på ett mer konstruktivt sätt. Pessimisten vill gärna stoppa huvudet i sanden och fly det jobbiga. Försök att handla som en optimist som anser att problem bara är tillfälliga. Att problemet inte har med andra delar av livet att göra. En optimist tror alltid…
-
Stormmånen i mars…
Det är mycket i mars. Den 13 mars nymåne, 28 mars fullmåne och däremellan vårdagjämningen den 20 mars klockan 10.37. Klockslaget är viktigt, för vårdagjämningen är inte en speciell dag, utan en speciell tidpunkt som inträffar olika på olika platser i världen. Ja, så inte att förglömma att vi i Sverige ställer om till sommartid den 28 mars. Förhoppningsvis [för mig] den sista gången, jag gillar inte när man “rubbar mina cirklar”. Vårdagjämningen är det som tidigare kallades vårblot. Jag har hittat beskrivningen av vårdagjämningen/vårblot i många gamla böcker. Vårblot är för anhängare av nordisk hedendom ett sätt att uttrycka samhörighet med gudarna och förfäderna. Detta gör man med offergåvor…
-
Snäll mot sig själv….
Vi ska vara stränga mot oss själva, inte ta för mycket plats eller vara andra till besvär. Alltid göra som man borde. Det låter väldigt svenskt. Tro inte att du är något. Ordna in dig i ledet…. Men…Tänk om vi kunde älska våra små fel och acceptera att vi kanske inte är som alla andra. Inte alltid vara så självkritiska. Tänk att våga ta på sig den där tokiga hatten och inte fundera över vad “andra” säger. I stället för att acceptera sig själv som man är, dömer man sig ofta hårdare och mer negativt än man skulle gjort med någon annan. Tänk om vi skulle börja med att försöka…
-
Vårkänslor..
Känner du det också? Våren är nästan här. Det fattas bara lite, lite till innan de första knopparna brister och blommor och träd slår ut. i sin fulla prakt. En tid för nystart, förnyelse, rensning, hälsomat och träning. Vid nymånen i mars brukar jag rena allt vad jag har på skrivbord och mediala altare alldeles extra. Av förra årets torkade örter gör jag små lyxiga drömknyten att ha under kudden, påsar för örtmagi att ha i väskor och fickor och binder ihop härliga smudgesticks att använda som rökelse. Snart växer allt nytt. När du ringer kan vi prata om vilka örter som är “magiska” för vad. När man öppnar dörren…
-
En helande ego-helg..
Det är skönt att planera för en helg bara för sig själv. Att satsa på att bli en “ny” välmående människa på fredag, lördag och söndag. Slopa slö-tittandet på TV och kolla inte mobilen stup i ett. Se till att du inhandlar allt det som behövs på fredag. Då slipper du avbryta lördagen och söndagen för inköp. Köp bara naturliga, helst ekologiska produkter. Det ska bli en helg för både insida och utsida som ger dubbel skönhetseffekt. På fredag kväll ordnar vi vår egen oas. Det är så skönt att ordna allt hemma, så man själv får bestämma, så det blir som man vill ha det. På fredag kväll blir…
