• Blog

    Buddha…

    Förra gången skrev jag om lyckosymboler och avslutade med ett par ord om Buddha. En herre det finns mycket att säga om. När jag slutade mitt jobb i Singapore fick jag en jättestor/tjock Buddha i avskedspresent, tillsammans med orden…….. “Glöm inte att klappa hans tjocka mage varje morgon”. Det sägs att den stora magen är ett tecken på framgång och materiellt välstånd. Genom att klappa hans mage stärker du detta i ditt eget liv. Så jag gör det och får iallafall en positiv känsla. Ibland ett gott skratt och fina minnen som dyker upp. Har läst på och “denne man” skall kunna hjälpa med det mesta. Buddha, särskilt den skrattande…

  • Blog,  TANKAR

    Lyckosymboler..

    Ett drygt år bodde och jobbade jag i Singapore. Det präglade mig mer än jag kunnat ana för den korta tiden. Jag blev undervisad i healing i China town där. Så kom jag i kontakt med Feng Shui och blev helt förtjust. Särskilt detta med lyckosymboler. Feng Shui är ju konsten att ordna den fysiska miljön [rummet, huset, trädgården] så att chi [kraften] kan flöda fritt. Ordagrant betyder feng shui vind och vatten. I Singapore anlitas ofta feng shui experter då hus ska byggas. Det finns lyckosymboler för allt. Ormen betyder både rikedom och vishet. Det är lite olika i olika länder. Grodan representerar livsenergin, chi, och kommer med ett…

  • Vintertid

    Snygg på in- och utsida…

    Vacker, vältränad och välvårdad vill vi väl alla vara oavsett åder. Jag har ju börjat att leva efter den här principen sen ett tag tillbaka och börjat märka att all träning och magi inte räcker om jag inte äter hälsosamt också. Mycket grönt och frukt och en massa bärpulver, nu när färska bär tagit slut i skogen. Själv föredrar jag grönsaker och frukt, men i vintertider kan det vara bra att ta ett multivitaminpiller och komplettera med extra vitamin D och E plus massor av vitamin C. Glöm heller inte bra proteiner och nyttiga oljor. Nyttiga kolhydrater behöver du för återhämtning. Men inte bara mat och träning är viktigt, själen…

  • Vintertid

    Fredagen den 13 november

    Detta är en speciell dag. Den svarta fredagen som vi har i morgon. Fredagen var i gamla bondesamhället som en vilodag före helgen. Det var olämpligt att börja ett arbete och det man gjorde fick inte vara bullersamt. Talet 13 har alltid varit ett magiskt tal inom folktro och magi och det finns en särskild rädsla för datumet fredagen den trettonde som inträffar 1 till 3 gånger varje år. Det finns en del teorier om varför 13 är ett olyckstal. 13 vid bordet vid Kristi sista måltid. Många korsriddare avrättades avrättades av Vatikanen fredagen den 13 oktober 1307. Loke, ondskans och svekets gud i den nordiska mytologin, kom som gäst…

  • Blog,  Hälsa,  TANKAR

    Se chanserna och ta dom

    Chanser strömmar förbi hela tiden. Små, stora, viktiga, oviktiga. Vi är ofta så upptagna att vi låter dom susa förbi. Vi väntar på det där stora som ska komma. När vi får det där toppjobbet. Högsta vinsten eller stora kärleken. Glömmer att livet faktiskt är varje dag. Vi ska försöka ta vara på det vi har nu. Att planera är aldrig fel men det är här och nu som gäller. Tiden bara rasar förbi och vi glömmer lätt det där som kallas lycka eller i alla fall feelgood. Du jobbar på och har många plikter. Då är det lätt att glömma sin passion. Det som du glöder för, som gör…

  • Blog,  Hälsa

    Förändring är möjlig….

    I “kampen” för att bli mitt bästa jag, har jag också börjat gå i bastun ett par gånger i veckan igen. Gott för både kropp och själ. Hemma hos min farmor fanns en bastu dit hon tog mig med när jag var barn. Då som nu var det helt underbart. Varje gång jag kommer ut ur bastun känner jag mig, om inte nyfödd, men som en ny människa. Alla synder i form av för mycket av det goda känns bortblåsta. Bastun jag går till ligger precis vid en liten sjö och det känns jättebra att kunna hoppa i vattnet mellan varven. Dessutom gör det underverk för cirkulationen. Tio år yngre…

  • Blog,  TANKAR

    Välmående är magi..

    Det finns olika vägar till lycka och välmående. Vi behöver både Må-bra lycka och Värderings lycka för att känna oss riktigt nöjda. Må bra lyckan beror på rent praktisk njutning. En fantastisk måltid, en spadag, ett romantiskt möte, göra någonting vi gillar väldigt mycket. Den har med våra sinnen att göra. Det är “flow” eller “peak”. När man njuter, uppslukas intensivt eller får en kick. Värderingslyckan däremot kommer inifrån och är en grundkänsla av optimism. Dali Lama säger i sin bok Lycka, att vi når lycka genom att fokusera på godhet, kärlek och medkänsla. Så det gäller att hitta nyckeln till vårt innersta rum. Ett bra sätt för mig är…

  • Blog,  TANKAR

    Shamanens hemligheter…

    Vad kan gömma på fler hemligheter än skogen, bergen, de djupa sjöarna och haven. Naturen kallas ofta för visdomens källa och det är här vi kan hämta många svar. Shamanismen har sitt ursprung i naturen. De visa män och kvinnor som lärde sig allt om djur, växter, väder, månens och stjärnornas betydelse. För det mesta gavs det vidare från släktled till släktled. Eller visdomen gavs vidare till “lärjungar”. När jag såg den här bilden tänkte jag genast på ärkeängeln Orfiel, nr 36 i änglaskaran.Vildmarkens ängel. Han visar sig ofta som shaman högt uppe på en bergstopp eller sittandes i skogen vid en djup mörk sjö. Han värnar om natur och…